|
| |
Teleurgesteld
Hebben jullie dat wel eens, dat je je ergens heel erg op verheugd en dat het
achteraf heel erg tegenvalt of dat je zeer teleurgesteld bent? Of als je ergens
naar toe moet, maar je hebt eigenlijk helemaal geen zin, je achteraf het reuze
naar je zin hebt gehad? Herken je dit? Weet je ook hoe het komt?
Eigenlijk is het heel simpel. Je wordt vaak teleurgesteld als je je
verwachtingen hoog hebt. Hoe hoger je verwachting van iets, hoe moeilijker het
is om in werkelijkheid die verwachting van jou te voldoen.
Heb je een lage verwachting van iets, dan is die grens veel sneller bereikt en
komt het dus voor dat het achteraf heel erg leuk (bevredigend) is geweest.
Wat wil ik nu precies zeggen? Kijk, als je (te) veel van anderen verwacht zul je
vaker teleurgesteld worden in je leven. Verwacht niets van anderen en het kan
alleen maar meevallen.
De enige waar je iets van kunt / mag verwachten dat is van jezelf. En zelfs dan
geldt, leg de lat niet te hoog, niemand, NIEMAND is perfect!! We zijn allemaal
mensen, met al onze gebreken.
Probeer het eens, verlaag de drempel en je teleurstelling is minder groot en
makkelijker te verwerken!
|
