Diëten zinvol?

Vragen

• Dik zijn is toch ongezond?
• Ik begrijp best wat je zegt over forse mensen, maar is er niet een gewicht welke echt gevaarlijk is?
• Van dik zijn wordt je toch depressief?
• Is het niet zo dat dikke mensen niet meer gediscrimineerd worden als ze gewicht verliezen?
• Zijn we niet te tolerant tegenover dikke mensen? Is het niet hetzelfde als een roker die accepteert dat hij/zij altijd een roker zal zijn?
• Ik ken iemand die door een dieet 50 kilo verloor (of door operatie of door meer beweging) en ze voelt zich geweldig. Ik ken iemand die door een dieet 50 kilo verloor (of door operatie of door meer beweging) en al zes jaar op haar gewicht is, ze voelt zich geweldig. Als ik minder eet en meer beweeg val ik af, waarom kunnen dikke mensen dat ook niet? Ontbreekt het dikke mensen niet gewoon de wil om het gewicht te behouden na een dieet?
• Hebben dikke mensen geen problemen waar ze voor in therapie moeten?
• Wat zeg ik tegen iemand die ongelukkig is met zijn gewicht en af wil vallen?

Argumenten

Belangrijke acceptatiepunten: Geen bewezen behandeling om gewicht blijvend te behouden: LAAT ME DE GEGEVENS ZIEN!

De 1992 National Institutes of Health (NIH) Technology Conferentie publiceerde een lijst van aanbevelingen voor consumenten die gewicht wilde verliezen in clubverband / of programma. Het instituut vond geen methodes die voldeden aan deze criteria, zelfs niet na het bekend worden van het onderzoek. In het rapport staat: "Als men een programma of afvalclub wil onderzoeken, moet men zich niet laten afleiden door de "bekende" succes verhalen in advertenties.

De informatie die onderzocht moet worden is:

• Het percentage van alle deelnemers die het programma volbrachten.
• Het percentage van de deelnemers die het programma voltooiden en hoeveel gewicht ze verloren.
• Welk deel van dat gewichtsverlies kon men behouden na 1, 3 en 5 jaar.
• Het aantal deelnemers welke negatieve medische gevolgen ondervonden en ook hun geestelijke gesteldheid als hun vastberadenheid.

Zolang we geen behandeling kennen dat blijvend effect heeft, kunnen we alle diëten en behandelingen bestempelen als experimenten.

Bij het geringe aantal personen die hun gewicht konden behouden na een dieet, is niet gebleken dat zij langer leven en er is enig bewijs dat zij zelfs eerder sterven dan mensen met een hoger maar stabiel gewicht.

Zolang we geen behandeling hebben die echt werkt, is het ook onzin om de schuld per definitie bij dikke mensen te leggen. Waarom doen medische mensen steeds maar opnieuw dezelfde onderzoeken en verwachten ze een ander resultaat? Stel dat het waar zou zijn dat dikke mensen de wil ontbrak, is het dan logisch dat ze de rest van hun leven op dieet staan? De gezondheidszorg zou eigenlijk moeten komen met iets waardoor het leven van dikke mensen beter wordt.

Bron: Bodypositive.com
Vertaling: Hilda de Graaf.

Dit is geen commerciële site. De afbeeldingen, nieuwsberichten, gedichten, enzovoorts worden zoveel mogelijk met toestemming van de auteur geplaatst. Mocht je iets tegen komen waarvan je denkt te weten wie de eigenaar is neem dan contact op met Hilda. Na overleg zal de bron vermeld worden of wordt desbetreffende item verwijderd.